护理雀斑的一些小方法，那具体应该是怎么样呢？首先了解下雀斑是比较难治疗的一种皮肤病，由于病因复杂患者在生活中必须要做好护理，特别是遗传性的雀斑，这样才有利于雀斑的淡化和健康。下面是皮肤病医生给大家介绍的护理脸上雀斑有什么小秘诀，希望对你有所帮助。

1、保持愉快的心情，稍安勿躁！对雀斑的护理非常重要！原因是：心浮气躁的人经常因为梦想能“速效祛斑”而走上歪路，失身于“速效祛斑霜”这个恶魔，导致成千上万种严重不良后果，前面已经有讲解，不再赘述！

2、保持大便通畅，对雀斑的护理非常重要！因为便秘是导致体内毒素蓄积的罪魁祸首之一！

3、补充多种维生素！尤其是维生素C、维生素E以及各种B族维生素，丰富的铜和锌。这些东西可促进体内毒素、自由基的清除，从而对雀斑的护理起到积极的作用。

4、多运动！不仅可以使您收获动人的曲线美，而且，还可以促使各种毒素通过汗液排出体外，对雀斑的护理非常积极主动！

5、紫外线、电离辐射，坚决远离！这些东西是雀斑加重的较重要的原因啊！因为这些东东是激发酷氨酸酶活性、从而导致色素沉着“火山喷发”的重要原因啊！这是路人皆知的常识。因此，对于紫外线敏感的女士，宜长期使用防晒霜防止紫外线辐射。

6、远离严重的环境污染以及各种有害化学物质！